HATHA YOGA
Balancé Retreat
Kreativer Kindertanz ab 4 Jahre - neuer Kurs
fantasievolle, spielerische & tänzerische Übungen
montags um 15.15 Uhr ab dem 05. September
mittwochs um 15.15 Uhr ab dem 07. September
Hip Hop
Klassisches Ballett ab 7 Jahre
auf Basis der Waganowa-Methode, stärkt Koordination, Muskulatur, Musikalität & Selbstbewusstsein
freitags um 15.00 Uhr ab dem 26. August
Modern ab 10 Jahre - neuer Kurs
zeitgenössische Tanzprinzipien wie An- und Entspannung, Nutzen der Schwerkraft, Bodenarbeit & Flow
dienstags um 16.00 Uhr ab dem 06. September
Pilates
systematisches Ganzkörpertraining in verschiedenen Schwierigkeitsstufen
TanzWorkOut
Tanzen, Fitness & Muskulatur
Body Moves
Tanz-, Figur- und Fitnesstraining
Zumba
Tanzen & Aerobic
montags um 18.45 Uhr ab dem 22. August
Fitnesskurs „Fatburner“
Ausdauertraining zur Förderung der Fettverbrennung
Men‘s Club
Ganzkörpertraining für Männer – Ausdauer, Kraft & Schnelligkeit
Hip Hop für Erwachsene
mit viel Spaß zu aktueller Musik tanzen, Koordination, Körperausdruck sowie Stretching & Muskulatur werden geschult
Modern für Erwachsene
zeitgenössische Tanzprinzipien wie An- und Entspannung, Nutzen der Schwerkraft, Bodenarbeit & Flow
Klassisches Ballett für Erwachsene
auf Basis der Waganowa-Methode, stärkt Koordination, Muskulatur, Musikalität & Selbstbewusstsein
Fitnesskurs „Rückenfit“
schmerzfrei nach Liebscher und Bracht
montags um 19.45 Uhr ab dem 22. August
Groß & Klein – Tanz für 2
8-wöchige Samstagskurse im Gesellschaftstanz für Paare
Chacha, Rumba, Jive, Walzer & Co., erlernen der wichtigsten Standard- und Lateintänze für Anfänger & Fortgeschrittene
aktuelle Termine siehe „Tanzboden"
Line Dance
Tanzen ohne Partner und doch in einer Gruppe
aktuelle Termine siehe „Tanzboden"
Hochzeitscrashkurs, Abiballkurs, sprecht uns für eure Projekte gerne an