Theresa

Kreativer Kindertanz ab 4 Jahre - neuer Kurs

fantasievolle, spielerische & tänzerische Übungen

montags um 15.15 Uhr ab dem 05. September 
mittwochs um 15.15 Uhr ab dem 07. September

 

Hip Hop ab 6 Jahre - neuer Kurs

mit viel Spaß zu aktueller Musik tanzen, Koordination, Körperausdruck sowie Stretching & Muskulatur werden geschult

mittwochs um 15.00 Uhr und 16.00 Uhr ab dem 07. September


Klassisches Ballett ab 7 Jahre

auf Basis der Waganowa-Methode, stärkt Koordination, Muskulatur, Musikalität & Selbstbewusstsein

freitags um 15.00 Uhr ab dem 26. August


Modern ab 10 Jahre - neuer Kurs

zeitgenössische Tanzprinzipien wie An- und Entspannung, Nutzen der Schwerkraft, Bodenarbeit & Flow

dienstags um 16.00 Uhr ab dem 06. September


Pilates

systematisches Ganzkörpertraining in verschiedenen Schwierigkeitsstufen

 

TanzWorkOut

Tanzen, Fitness & Muskulatur


Body Moves

Tanz-, Figur- und Fitnesstraining


Zumba

Tanzen & Aerobic

montags um 18.45 Uhr ab dem 22. August


Fitnesskurs „Fatburner“

Ausdauertraining zur Förderung der Fettverbrennung


Men‘s Club

Ganzkörpertraining für Männer – Ausdauer, Kraft & Schnelligkeit


Hip Hop für Erwachsene

mit viel Spaß zu aktueller Musik tanzen, Koordination, Körperausdruck sowie Stretching & Muskulatur werden geschult


Modern für Erwachsene

zeitgenössische Tanzprinzipien wie An- und Entspannung, Nutzen der Schwerkraft, Bodenarbeit & Flow


Klassisches Ballett für Erwachsene

auf Basis der Waganowa-Methode, stärkt Koordination, Muskulatur, Musikalität & Selbstbewusstsein


Fitnesskurs „Rückenfit“ 

schmerzfrei nach Liebscher und Bracht
montags um 19.45 Uhr ab dem 22. August



8-wöchige Samstagskurse im Gesellschaftstanz für Paare

Chacha, Rumba, Jive, Walzer & Co., erlernen der wichtigsten Standard- und Lateintänze für Anfänger & Fortgeschrittene
aktuelle Termine siehe „Tanzboden"

Line Dance

Tanzen ohne Partner und doch in einer Gruppe
aktuelle Termine siehe „Tanzboden"



Hochzeitscrashkurs, Abiballkurs, sprecht uns für eure Projekte gerne an

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